• ПП рецепты
  • Похудение
  • Диеты
  • Витамины
  • Фитнес
  • Здоровье
PPVMenyu
Категория:

ПП рецепты

    ПП рецепты

    Грудка индейки на барбекю в апельсиновой глазури

    admin 04.08.2026


    Мясо, приготовленное на открытом огне, может быть полезным. Главное выбрать правильное мясо, например, индейку и подобрать правильные специи.

    Рецепт приготовления

    Шаг 1

    Приготовьте сухой маринад, смешав соль, паприку, кумин, корицу и куркуму с оливковым маслом в кашицу.

    Шаг 2

    Натрите маринадом стейки, сложите в миску, затяните пленкой и оставьте мариноваться на 1 час при комнатной температуре или на несколько часов в холодильнике.

    Шаг 3

    Для приготовления глазури смешайте апельсиновый джем с имбирем, вустерским соусом и растительным маслом. Отделите половину, чтобы использовать каксоус.

    Шаг 4

    Разожгите угли, установите решетку и как следует разогрейте. Смажьте решетку маслом. Разложите стейки на решетке и готовьте по 5 минут с каждой стороны, часто смазывая глазурью.

    Шаг 5

    Подавайте с молодым картофелем и оставшейся глазурью в качестве соуса.



    Источник

    04.08.2026 0 комментариев
    0 VKOdnoklassnikiEmail
  • ПП рецепты

    Большой итальянский салат

    admin 03.08.2026
    03.08.2026

    Успех этого салата объясняется не только свежестью его ингредиентов, но и игрой текстур между нежными и хрустящими овощами. При желании …

    0 VKOdnoklassnikiEmail
  • ПП рецепты

    Киноа с клюквой и запеченной тыквой

    admin 02.08.2026
    02.08.2026

    Киноа с клюквой и тыквой — актуальный для холодного времени года вариант каши на завтрак. Рецепт приготовления Шаг 1 Разогрейте …

    0 VKOdnoklassnikiEmail
  • ПП рецепты

    Суперсалат из суперпродуктов

    admin 01.08.2026
    01.08.2026

    Такие продукты, как кейл, шпинат и чернику, принято называть модным словом superfood. А все потому, что они оказывают сильное воздействие …

    0 VKOdnoklassnikiEmail
  • ПП рецепты

    Льняная мука – польза и вред, как принимать, полезные свойства для похудения, состав продукта

    admin 01.08.2026
    01.08.2026

    Льняная мука – польза и вред, как принимать, полезные свойства для похудения, состав продукта Чем ценна льняная мука, польза и …

    0 VKOdnoklassnikiEmail
  • ПП рецепты

    Салат из грудки индейки с овощами и арахисом

    admin 31.07.2026
    31.07.2026

    Диетическая индейка и большое количество зелени и овощей с яркой заправкой из смеси масел и соевого соуса — не салат, …

    0 VKOdnoklassnikiEmail
  • ПП рецепты

    Абрикосы – польза и вред для здоровья мужчин, женщин и детей, сколько можно есть плодов?

    admin 31.07.2026
    31.07.2026

    Абрикосы – польза и вред для здоровья мужчин, женщин и детей, сколько можно есть плодов? В состав фруктов входят макро- …

    0 VKOdnoklassnikiEmail
  • ПП рецепты

    Салат из брокколи с чечевицей

    admin 30.07.2026
    30.07.2026

    Суперсалат с невероятным количеством полезных ингредиентов. Тут и брокколи, которая обеспечит нас дневной нормой витаминов, и чечевица с правильными углеводами, …

    0 VKOdnoklassnikiEmail
  • ПП рецепты

    Полезные свойства граната для женщин, мужчин и детей, польза для похудения, сколько можно есть?

    admin 30.07.2026
    30.07.2026

    Полезные свойства граната для женщин, мужчин и детей, польза для похудения, сколько можно есть? Ярко-красный заметный на полках в магазине …

    0 VKOdnoklassnikiEmail
  • ПП рецепты

    Щавелевый суп с крем-фрешем

    admin 29.07.2026
    29.07.2026

    Конечно, дорогие друзья, вы хором будете заверять нас, что щавелевый суп – коронное русское блюдо. Нельзя с вами не согласиться. …

    0 VKOdnoklassnikiEmail
Новые
Старые

Свежие записи

  • От Жизель до Миранды: 5 диет от топ-моделей
  • Аюрведические рецепты: блюда, которые лечат
  • Салат из чечевицы с запеченными перцами и базиликом от Гордона Рамзи
  • Диета гейши: минус 5 кг за пять дней!
  • Английская диета на 21 день не жалеет лишних кило

Свежие комментарии

Нет комментариев для просмотра.

Диеты

  • 1

    Горькая тяга к сладкому: что это — болезнь? привычка? страсть?

    16.07.2026
  • 2

    17 причин, из-за которых ваш живот до сих пор не стал плоским

    16.07.2026
  • 3

    Диета 16/8 – описание, основные принципы, возможные результаты, польза и вред методики

    16.07.2026

О нас

О нас

Более 1000 рецептов: от завтраков до десертов без сахара. Готовим вкусно, полезно и быстро. Время приготовления до 30 минут.

Выбор редакции

  • Разгрузочные дни для похудения: лучшие из лучших

  • ПП хачапури по-мегрельски

  • Салат из чечевицы с запеченными перцами и базиликом от Гордона Рамзи

Новое на сайте

  • От Жизель до Миранды: 5 диет от топ-моделей

  • Аюрведические рецепты: блюда, которые лечат

  • Салат из чечевицы с запеченными перцами и базиликом от Гордона Рамзи

  • Pinterest
  • Youtube
  • Email
  • Vk
  • Rss
  • Yandex

@2026 - All Right Reserved.


Наверх
PPVMenyu
  • ПП рецепты
  • Похудение
  • Диеты
  • Витамины
  • Фитнес
  • Здоровье